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题名:
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自律
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杨扬著
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ISBN:
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978-7-5208-0925-2
价格：
CNY45.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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274页
图
21cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
中国商业出版社
出版日期：
2020
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内容提要:
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本书从习惯养成、环境修正、目标设定、时间管理、自律量化、自开发等多个层面探究自律强弱的成因，对一些“失控”行为从源头上进行剖析，有针对性地提出自律训练方法。
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主题词:
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自律
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中图分类法:
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C933.41
版次：
5
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主要责任者:
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杨扬
yang yang
著
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