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题名:
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孕产妇健康饮食运动宝典 yun chan fu jian kang yin shi yun dong bao dian / 乐妈咪孕育团队主编 , |
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ISBN:
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978-7-5390-6114-6 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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179页 图，照片 20x21cm |
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出版发行:
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出版地： 南昌 出版社： 江西科学技术出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书分为四大单元，先针对“产前饮食”和“产后饮食”介绍养胎瘦孕的5大原则、产后饮食的9大原则、孕期少吃的8大类食物及产后饮食的5大禁忌；再教妈妈们各时期该补充哪些营养素，哪些食材有这些营养素，以及怎样烹调出各时期开胃又健康的美味佳肴；同时，还依据孕产妇常见的病症，妥善运用饮食方式进行调理，达到安全又健康的养生目的。 |
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主题词:
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孕妇 营养卫生 |
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主题词:
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产妇 营养卫生 |
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主题词:
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孕妇 健身运动 |
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主题词:
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产妇 健身运动 |
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中图分类法:
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R153.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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R715.3 版次： 5 |
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主要团体责任者:
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乐妈咪孕育团队 le ma mi yun yu tuan dui 主编 |