题名:
慢病人群居家锻炼指南   man bing ren qun ju jia duan lian zhi nan / 孙飙,赵彦主编 ,
ISBN:
978-7-5009-5763-8 价格： CNY39.00
语种:
chi
载体形态:
74页 彩图,照片 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 人民体育出版社 出版日期： 2021
内容提要:
针对慢性人群如何克服居家空间小、缺少锻炼器材和锻炼指导、没有同伴共同锻炼、情绪心理波动等因素的影响,本书就大众疫期居家生活方式进行了调查,回收了2800多份的问卷。在膳食营养状况、运动健康常识知晓摸底的基础上,对慢性阻塞性肺疾病、高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、骨质疏松、肥胖症等慢病人群居家锻炼的基本原则、科学评估、居家锻炼方法、营养指导、锻炼激励等,进行了精炼而有可操作性的阐述。全书内容丰富多彩,通俗易懂,既有简明的文字描述,又有清晰的图片和视频链接参考,从而使慢病人群学起来一看就会,一练就对。 
主题词:
慢性病   体育疗法
中图分类法:
R455-62 版次： 5
主要责任者:
孙飙 sun biao 主编
主要责任者:
赵彦 zhao yan 主编
责任者附注:
孙飙,南京体育学院运动生理学教授,“运动干预与健康促进”学科带头人,中国生理学会体适能研究专业委员会首届主任委员、江苏省康复医学会运动康复专业委员会现任首届主任委员、江苏省“运动干预慢病科学机理与锻炼方法”传播专家服务团团长。研究方向:科学健身理论与新方法、新技术。获部省级科学技术三等奖2项。赵彦,南京体育学院运动健康学院副院长、副教授、博士,江苏省高校青蓝工程中青年学术带头人。研究方向:慢性病运动康复。获江苏省体育科学学会科学技术一等奖。