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题名:
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我要更坚韧 [ 专著] wo yao geng jian ren / (美)温迪·L. 莫斯(Wendy L. Moss)著 , 王尧译 |
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ISBN:
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978-7-122-30146-8 价格： CNY25.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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115页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书专为青少年提供了一些培养韧性的方法。通过有趣的测试、有益的建议以及培养韧性的练习方法，来帮助青少年培养韧性，全书分为十章：什么是坚韧？、了解自己、了解情绪、自我对话、自我平静、拥有改变的能力、处理社交冲突等。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4-49 版次： 5 |
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其它题名:
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青少年韧性培养手册 |
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主要责任者:
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莫斯 mo si 著 |
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次要责任者:
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王尧 wang yao 译 |
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附注:
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美国心理学会情绪管理自助读物 |
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附注:
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适读年龄：8-16岁 |