|
题名:
|
吃得下 睡得着 排得出 [ 专著] chi de xia shui de zhao pai de chu / 王淼主编 , |
|
ISBN:
|
978-7-5308-9536-8 价格： CNY49.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
245页 图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2015 |
|
内容提要:
|
本书分为九章，内容包括：养胃：养胃健脾，好口福好身体；会调：顺应自然发展，从细节上调养；吃好：营养巧妙搭配，吃好更健康；养眠：调理自然，内外通补保健康；巧眠：轻松睡眠有妙招，让你一觉到天亮等。 |
|
主题词:
|
保健 基本知识 |
|
中图分类法:
|
R161 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
王淼 wang miao 主编 |