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题名:
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自控力
zi kong li
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李敏著
,
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ISBN:
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978-7-5093-9330-7
价格：
CNY29.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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232页
21cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
中国法制出版社
出版日期：
2018
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内容提要:
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本书结合心理学知识和精彩案例，帮助您认识自己，提升自控力，掌控自己的情绪与心态，并针对左右我们的各种负面情绪和消极心态给出中肯的建议，助您成为自控力达人，驾驭情绪，掌握生活。
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主题词:
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自我控制
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中图分类法:
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B842.6-49
版次：
5
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其它题名:
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如何掌控自己的情绪和心态
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主要责任者:
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李敏
li min
著
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版次:
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2版
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