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题名:
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优秀的人，从来不会输在情绪上 you xiu de ren，cong lai bu hui shu zai qing xu shang / 周颜著 , |
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ISBN:
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978-7-5680-4027-3 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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232页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 武汉 出版社： 华中科技大学出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书是一本实用性“情绪自控指南”，结合不同类型的负面情绪，解读各种情境下的坏脾气，帮助你理性地认识情绪，面对不良情绪，从而提升应对情绪的能力，实现人生快速进阶。真正的成熟，不是消灭情绪，而是学会与情绪好好相处，和情绪做朋友。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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周颜 zhou yan 著 |